الآلية
قبل الاستجابة يجب أن تربط مجموعة قواعد المهمة بين المثير والقرار والزر الصحيح. قد تبدأ الإشارة إعادة الإعداد مسبقًا فتقل الكلفة من دون أن تختفي. ويمكن أن تبقى القاعدة القديمة نشطة فتنافس الجديدة. كما يضيف تغيير رمز الإشارة عبئًا خاصًا بالاسترجاع، حتى عندما تتكرر القاعدة نفسها.
ما الذي ينبغي قياسه
تقارن كلفة الانتقال بين محاولات التغيير ومحاولات التكرار داخل الكتل المختلطة. وتقارن كلفة المزج بين محاولات التكرار في الكتل المختلطة ومحاولات كتلة ذات مهمة واحدة. يجب حفظ زمن الاستجابة والدقة وفاصل التحضير وتكرار الإشارة وتكرار الاستجابة وتعقيد القاعدة لكل محاولة. وإذا كان عدد المحاولات كافيًا، فحلّل العودة إلى مهمة تُركت قبل قليل بصورة منفصلة، لأنها قد تحمل تداخلًا إضافيًا لا يظهر في متوسط جميع الانتقالات.
شروط ممارسة مفيدة
- ابدأ بإشارات واضحة وثابتة، ولا تضف إشارات بديلة إلا إذا كان استرجاعها جزءًا مقصودًا من الصعوبة.
- وزّع الانتقالات عشوائيًا مع الحفاظ على أعداد متقاربة من محاولات التغيير والتكرار.
- امنح وقتًا كافيًا للتحضير أولًا، ثم غيّره بوضوح لفصل التحضير المسبق عن الانتقال بعد ظهور المثير.
حدود الاستنتاج
انخفاض الكلفة بعد الممارسة يدل على التكيف مع القواعد والإشارات والتوقيت المستخدم. لا يعني تلقائيًا تحسن إدارة المقاطعات اليومية، حيث تكون الأهداف أقل ضبطًا. كما تعتمد الكلفة على خط الأساس المختار، لذا ينبغي تسمية المقارنة الدقيقة بدل استخدام وصف عام مثل المرونة الذهنية. ويجب تثبيت نسب التكرار والانتقال عند مقارنة جلستين.