🧠 PsyGames
تنزيل

جميع المرانات الـ48

كل تمرين في PsyGames هو نموذج معرفي موثَّق من علم الإدراك. اضغط على أي منها لترى ما الذي يدرّبه — كلها مجانية، بلا إعلانات وبلا حساب.

Schulte: الانتباه ابحث عن الأرقام من 1 إلى N
ما الذي يدرّبه

المسح البصري والرؤية المحيطية وسرعة التركيز.

كيف يعمل

ابحث عن الأرقام 1←N بالترتيب على الشبكة بأسرع ما يمكن.

مستوى الصعوبة

تكبر الشبكة من 3×3 إلى 7×7.

الوصف الكامل →
التدقيق: التركيز ابحث عن حروف محددة
ما الذي يدرّبه

الانتباه الانتقائي والمستمر.

كيف يعمل

امسح النص وعلّم كل حرف مستهدف — دون إغفال ودون نقرات خاطئة.

مستوى الصعوبة

نص أطول، وحروف مشتِّتة أكثر.

الوصف الكامل →
اكتشف الفروق اكتشف ما يختلف بين مشهدين
ما الذي يدرّبه

المقارنة البصرية والانتباه للتفاصيل.

كيف يعمل

قارن بين مشهدين واكتشف كل فرق.

مستوى الصعوبة

فروق أكثر وأدق، مع حد زمني.

الوصف الكامل →
أزواج الكلمات: الذاكرة احفظ أزواج الكلمات
ما الذي يدرّبه

الذاكرة اللفظية الترابطية (تعلّم الأزواج المترابطة).

كيف يعمل

احفظ أزواج الكلمات، ثم تذكّر الشريك عند عرض إحداها.

مستوى الصعوبة

أزواج أكثر، ووقت حفظ أقصر.

الوصف الكامل →
فنون الحفظ: التسلسل كلمات وأرقام بالترتيب
ما الذي يدرّبه

ذاكرة التسلسل والترميز الحافظ.

كيف يعمل

احتفظ بقائمة مرتّبة من الكلمات والأرقام، ثم أعد إنتاج الترتيب.

مستوى الصعوبة

تسلسلات أطول، كلمات وأرقام مختلطة.

الوصف الكامل →
N-back: الذاكرة العاملة هل يطابق موضع الومضة موضعها قبل N خطوات؟
ما الذي يدرّبه

الذاكرة العاملة والتحديث المرن.

كيف يعمل

قرّر ما إذا كانت الومضة الحالية تطابق التي ظهرت قبل N خطوات.

مستوى الصعوبة

تزداد N من 1←2←3 فأكثر؛ والنمط المزدوج هو الأصعب.

الوصف الكامل →
مدى الأرقام كرّر التسلسل طردًا أو عكسًا
ما الذي يدرّبه

مدى الذاكرة اللفظية قصيرة الأمد.

كيف يعمل

كرّر سلسلة الأرقام — طردًا أو عكسًا.

مستوى الصعوبة

سلاسل أطول؛ والعكس أصعب من الطرد.

الوصف الكامل →
مصفوفة الذاكرة احفظ الخلايا المضيئة وكرّرها
ما الذي يدرّبه

الذاكرة البصرية المكانية قصيرة الأمد.

كيف يعمل

احفظ الخلايا المضيئة على الشبكة، ثم أعد إنتاجها.

مستوى الصعوبة

شبكة أكبر، خلايا أكثر، وميض أقصر.

الوصف الكامل →
أزواج الصور اكشف كل زوج متطابق
ما الذي يدرّبه

الذاكرة البصرية والتعرّف.

كيف يعمل

اقلب البطاقات لتجد كل زوج متطابق من الذاكرة.

مستوى الصعوبة

أزواج أكثر، ومعاينة أقصر.

الوصف الكامل →
مدى القراءة: الذاكرة احكم على المعنى، وتذكّر الكلمات الأخيرة
ما الذي يدرّبه

الذاكرة العاملة أثناء معالجة اللغة.

كيف يعمل

احكم على ما إذا كانت كل جملة ذات معنى، ثم تذكّر الكلمة الأخيرة من كل منها.

مستوى الصعوبة

جمل أكثر في كل مجموعة.

الوصف الكامل →
مكعبات Corsi كرّر تسلسل المكعبات
ما الذي يدرّبه

الذاكرة البصرية المكانية قصيرة الأمد.

كيف يعمل

كرّر التسلسل الذي تُضيء به المكعبات.

مستوى الصعوبة

تسلسلات مكعبات أطول.

الوصف الكامل →
OSpan: حساب + ذاكرة حلّ المعادلات واحفظ الحروف
ما الذي يدرّبه

ذاكرة عاملة معقّدة: تخزين ومعالجة معًا.

كيف يعمل

حلّ معادلة سريعة، واحفظ حرفًا، ثم تذكّر كل الحروف بالترتيب.

مستوى الصعوبة

عناصر أكثر في كل مجموعة.

الوصف الكامل →
المدى المكاني (العكسي) أعد إنتاج التسلسل بالعكس
ما الذي يدرّبه

الذاكرة العاملة البصرية المكانية والعكس.

كيف يعمل

أعد إنتاج التسلسل المكاني بترتيب عكسي.

مستوى الصعوبة

تسلسلات أطول.

الوصف الكامل →
المدى: ذاكرة التسلسلات أرقام أو مكان، طردًا أو عكسًا
ما الذي يدرّبه

ذاكرة التسلسلات — لفظية أو مكانية.

كيف يعمل

أعد إنتاج تسلسلات رقمية أو مكانية، طردًا أو عكسًا.

مستوى الصعوبة

يزداد الطول والاتجاه والنمط.

الوصف الكامل →
برج هانوي انقل كل الأقراص إلى العمود الأيمن
ما الذي يدرّبه

التخطيط والاستدلال الموجّه نحو الهدف.

كيف يعمل

انقل كل الأقراص إلى العمود الهدف — دون وضع قرص أكبر فوق أصغر.

مستوى الصعوبة

أقراص أكثر (يتزايد الحد الأدنى للنقلات كـ 2ⁿ−1).

الوصف الكامل →
سودوكو 6×6 الأرقام 1–6 في كل صف وعمود ومربع
ما الذي يدرّبه

المنطق الاستنباطي وتلبية القيود.

كيف يعمل

املأ الشبكة بحيث تظهر الأرقام 1–6 مرة واحدة في كل صف وعمود ومربع.

مستوى الصعوبة

أرقام معطاة أقل (من السهل إلى الصعب).

الوصف الكامل →
الأنغرام أعد تكوين الكلمة من حروف مبعثرة
ما الذي يدرّبه

المرونة اللفظية والوصول المعجمي.

كيف يعمل

أعد ترتيب الحروف المبعثرة لتكوين كلمة صحيحة.

مستوى الصعوبة

كلمات أطول، وتلميحات أقل.

الوصف الكامل →
الأنماط: الاستدلال أكمل المتتالية الرقمية
ما الذي يدرّبه

الاستدلال الاستقرائي.

كيف يعمل

استنتج القاعدة وأكمل المتتالية الرقمية.

مستوى الصعوبة

قواعد أكثر تعقيدًا.

الوصف الكامل →
SET: الثلاثيات اعثر على ثلاثية بحسب 4 سمات
ما الذي يدرّبه

الاستدلال المجرّد وتحليل السمات.

كيف يعمل

اعثر على ثلاثية تكون فيها كل سمة من السمات الأربع إما متطابقة تمامًا أو مختلفة تمامًا.

مستوى الصعوبة

بطاقات أكثر على الطاولة، مع ضغط زمني.

الوصف الكامل →
الدوران الذهني اعثر على النسخة المُدارة من الشكل
ما الذي يدرّبه

التصوّر المكاني.

كيف يعمل

اختر الشكل الذي يمثّل دورانًا — لا انعكاسًا — للنموذج.

مستوى الصعوبة

زوايا دوران أكبر، وأشكال ثلاثية الأبعاد.

الوصف الكامل →
برج لندن أعد ترتيب الكرات بأقل عدد من النقلات
ما الذي يدرّبه

التخطيط والتبصّر.

كيف يعمل

اوصل إلى الترتيب الهدف للكرات بأقل عدد من النقلات.

مستوى الصعوبة

نقلات مطلوبة أكثر للحل.

الوصف الكامل →
تعارض الانتباه اكبح الاستجابة التلقائية المتعارضة
ما الذي يدرّبه

التحكم المعرفي وكبح التداخل.

كيف يعمل

استجب للسمة المطلوبة مع كبح السمة التلقائية المتعارضة.

مستوى الصعوبة

محاولات تعارض أكثر، وإيقاع أسرع.

الوصف الكامل →
الكبح Go/No-Go وإشارة التوقف في لعبة واحدة
ما الذي يدرّبه

كبح الاستجابة (Go/No-Go وإشارة التوقف معًا).

كيف يعمل

تصرّف عند Go، وامتنع عند No-Go، وألغِ الفعل عند ظهور إشارة التوقف.

مستوى الصعوبة

نوافذ أقصر، ومحاولات توقف أكثر.

الوصف الكامل →
Stroop: الكبح لون الحبر، لا معنى الكلمة
ما الذي يدرّبه

كبح استجابة القراءة التلقائية.

كيف يعمل

سمِّ لون الحبر — لا الكلمة نفسها.

مستوى الصعوبة

محاولات غير متطابقة أكثر، وبوتيرة أسرع.

الوصف الكامل →
Go / No-Go: الكبح انقر عند الأخضر، وامتنع عند الأحمر
ما الذي يدرّبه

ضبط الاندفاع.

كيف يعمل

انقر عند ظهور الأخضر، وامتنع عند الأحمر.

مستوى الصعوبة

إشارات No-Go أندر، ومثيرات أسرع.

الوصف الكامل →
Stop-Signal: الكبح اضغط Go، لكن توقّف عند الإشارة
ما الذي يدرّبه

إلغاء الفعل بعد بدئه.

كيف يعمل

استجب بسرعة، لكن ألغِ الفعل فور ظهور إشارة التوقّف.

مستوى الصعوبة

إشارة التوقّف تأتي متأخّرة وأندر.

الوصف الكامل →
Trail Making: تتبّع المسار 1→A→2→B→3 — تبديل الانتباه
ما الذي يدرّبه

تبديل الانتباه وسرعة المعالجة.

كيف يعمل

اربط الأهداف بالتناوب بين قاعدتين — 1→A→2→B→3…

مستوى الصعوبة

عناصر أكثر؛ والتسلسل المختلط هو الأصعب.

الوصف الكامل →
تبديل المهام ناوب بين قاعدتي الأرقام والحروف
ما الذي يدرّبه

المرونة المعرفية.

كيف يعمل

ناوب بين قاعدة للأرقام وقاعدة للحروف حسب الإشارة.

مستوى الصعوبة

تبديلات أسرع وإشارات أقل.

الوصف الكامل →
WCST: القواعد اكتشف قاعدة التصنيف الخفية
ما الذي يدرّبه

استنتاج القاعدة وتحويل النمط الذهني.

كيف يعمل

اكتشف قاعدة التصنيف الخفية من التغذية الراجعة — فهي تتغيّر دون إنذار.

مستوى الصعوبة

تغيّرات أكثر تواترًا في القاعدة.

الوصف الكامل →
Flanker: الأسهم استجب للسهم الأوسط
ما الذي يدرّبه

الانتباه الانتقائي وضبط التداخل.

كيف يعمل

استجب للسهم الأوسط متجاهلًا الأسهم المحيطة به.

مستوى الصعوبة

محاولات غير متوافقة أكثر، وأسرع.

الوصف الكامل →
Stroop العاطفي لون الخط مقابل معنى الكلمة
ما الذي يدرّبه

ضبط التداخل العاطفي.

كيف يعمل

سمِّ لون الخط متجاهلًا المعنى العاطفي للكلمة.

مستوى الصعوبة

كلمات ذات شحنة عاطفية أقوى.

الوصف الكامل →
BART: بالون المخاطرة انفخ البالون أو اسحب أرباحك
ما الذي يدرّبه

تقدير المخاطرة وضبط الاندفاع.

كيف يعمل

انفخ البالون لمكافأة أكبر — أو اسحب أرباحك قبل أن ينفجر.

مستوى الصعوبة

نقاط الانفجار متغيّرة وغير معلومة.

الوصف الكامل →
Iowa: 4 رزم تعلّم تجنّب الرزم الخاسرة
ما الذي يدرّبه

تعلّم القرار على أساس القيمة.

كيف يعمل

تعلّم من التغذية الراجعة أن تفضّل الرزم المربحة.

مستوى الصعوبة

جداول مكافآت متبدّلة.

الوصف الكامل →
PRL: التعلّم بالعكس أحد لونين يمنح +10. وعند انعكاس القاعدة — بدّل
ما الذي يدرّبه

التعلّم التكيّفي والمرونة.

كيف يعمل

اختر اللون المُكافَأ؛ وعند انعكاس القاعدة، بدّل اختيارك.

مستوى الصعوبة

انعكاسات أكثر تواترًا.

الوصف الكامل →
العدّاد: الحساب كوّن مجاميع X+Y=Z
ما الذي يدرّبه

الحساب الذهني والسرعة.

كيف يعمل

اجمع الأرقام لتكوين المجموع المطلوب، X+Y=Z.

مستوى الصعوبة

أرقام أكبر، ومهلة زمنية.

الوصف الكامل →
سباق الحساب الذهني حلّ أكبر عدد من المسائل خلال الوقت
ما الذي يدرّبه

سرعة الحساب.

كيف يعمل

حلّ أكبر عدد ممكن من المسائل في سباق مع الوقت.

مستوى الصعوبة

عمليات أصعب، ووقت أقل.

الوصف الكامل →
روابط الأعداد: الحساب اعثر على أعداد مجموعها يساوي الهدف
ما الذي يدرّبه

الحسّ العددي وتفكيك الأعداد.

كيف يعمل

اختر الأعداد التي يساوي مجموعها الهدف.

مستوى الصعوبة

أهداف أكبر، وخيارات أكثر.

الوصف الكامل →
الأهداف: ردّ الفعل تفاعل مع الأجسام الملوّنة
ما الذي يدرّبه

سرعة ردّ الفعل والاستجابة الانتقائية.

كيف يعمل

أصِب الأهداف الملوّنة الصحيحة، وتجنّب الباقي.

مستوى الصعوبة

أسرع، ومشتّتات أكثر.

الوصف الكامل →
ردّ فعل الاختيار: السرعة انقر باتجاه السهم
ما الذي يدرّبه

زمن ردّ فعل الاختيار.

كيف يعمل

انقر باتجاه السهم بأسرع ما يمكن.

مستوى الصعوبة

خيارات أكثر، وظهور أسرع.

الوصف الكامل →
البحث البصري اعثر على حرف T بين كثير من حروف L
ما الذي يدرّبه

الانتباه الانتقائي وربط السمات.

كيف يعمل

اعثر على حرف T الهدف بين كثير من حروف L المشتّتة.

مستوى الصعوبة

مشتّتات أكثر؛ والبحث بالاقتران هو الأصعب.

الوصف الكامل →
SDMT: رمز ← رقم رمّز الرموز إلى أرقام وفق جدول
ما الذي يدرّبه

سرعة المعالجة والترميز.

كيف يعمل

حوّل الرموز إلى أرقام باستخدام المفتاح — بأسرع ما يمكن.

مستوى الصعوبة

تحت ضغط الوقت.

الوصف الكامل →
Posner: توجيه الانتباه تفاعل مع الهدف؛ وقد تخدعك الإشارة
ما الذي يدرّبه

التوجيه المكاني للانتباه.

كيف يعمل

استجب للهدف؛ فقد تشير إليه الإشارة بصدق أو بخداع.

مستوى الصعوبة

إشارات خاطئة أكثر، وفجوة أقصر بين الإشارة والهدف.

الوصف الكامل →
ANT: شبكات الانتباه 3 شبكات انتباه في اختبار واحد
ما الذي يدرّبه

التنبيه والتوجيه والانتباه التنفيذي معًا.

كيف يعمل

استجب لسهم أوسط مقترن بإشارات وأسهم محيطة.

مستوى الصعوبة

ظروف مدمَجة من الإشارة والأسهم المحيطة.

الوصف الكامل →
CPT: الانتباه المستمر استجب لكل الحروف عدا X
ما الذي يدرّبه

اليقظة وكبح الاستجابة على مدى الوقت.

كيف يعمل

استجب لكل حرف عدا الهدف النادر X.

مستوى الصعوبة

كتل أطول، وأهداف أندر.

الوصف الكامل →
الطلاقة الصوتية (COWAT) سمِّ أكبر عدد من الكلمات بحرف معيّن خلال 60 ثانية
ما الذي يدرّبه

الطلاقة اللفظية والاسترجاع.

كيف يعمل

سمِّ أكبر عدد ممكن من الكلمات التي تبدأ بحرف معيّن خلال 60 ثانية.

مستوى الصعوبة

حروف بداية أندر.

الوصف الكامل →
استرجاع القصة: ذاكرة التفاصيل اقرأ قصة ← استرجعها الآن وبعد 90 ثانية
ما الذي يدرّبه

الذاكرة العرضية للتفاصيل (فورية ومؤجَّلة).

كيف يعمل

اقرأ قصة قصيرة، ثم استرجعها الآن ومرة أخرى بعد 90 ثانية.

مستوى الصعوبة

قصص أطول، وتفاصيل أكثر تحتاج إلى حفظها.

الوصف الكامل →
قراءة الذهن في العينين خمّن الانفعال من العينين
ما الذي يدرّبه

الإدراك الاجتماعي وتمييز الانفعالات.

كيف يعمل

استنتج الحالة الذهنية للشخص من صورة عينيه وحدهما.

مستوى الصعوبة

تعابير أدقّ وأكثر تشابهًا.

الوصف الكامل →
Simon: اللون مقابل الموضع اللون يحدّد الزر؛ والموضع يشتّتك
ما الذي يدرّبه

ضبط التداخل المكاني.

كيف يعمل

اللون يحدّد الجهة التي تضغطها؛ والموضع يحاول تشتيتك.

مستوى الصعوبة

محاولات غير متوافقة أكثر، وأسرع.

الوصف الكامل →