Bloques de Corsi
Repite la secuencia de bloques
Sobre el ejercicio
Un conjunto de bloques se ilumina en una secuencia; tú los tocas de vuelta en el mismo orden. La secuencia crece hasta que ya no puedes reproducirla: esa longitud es tu amplitud espacial.
Qué desarrolla
Memoria visoespacial a corto plazo y de trabajo: retener y reproducir en orden un patrón de ubicaciones, el equivalente espacial de la amplitud de dígitos.
Historia
Desde principios de los años setenta ha sido una de las pruebas neuropsicológicas estándar de la memoria espacial, usada en clínicas y en miles de estudios porque casi no requiere lenguaje.
Quién lo creó y cuándo
El psicólogo ítalo-canadiense Philip Corsi, que lo desarrolló a principios de los años setenta (1971-72) mientras trabajaba con Brenda Milner en la Universidad McGill.
Cómo entrenar
Observa la secuencia entera antes de empezar a tocar; no te muevas hasta que termine. Agrupa las series largas en formas o trayectos. Empuja hasta la longitud en la que fallas alrededor de la mitad de las veces: ese límite es donde crece la amplitud.
Cuánto practicar
Sesiones diarias cortas de unos pocos minutos. La amplitud espacial es bastante estable, así que espera mejoras modestas y graduales en lugar de saltos espectaculares.
Base de evidencia
Una medida bien validada de la amplitud espacial; el adulto sano promedio reproduce alrededor de cinco bloques. La práctica eleva tu puntuación en la tarea, pero, como con todo entrenamiento de amplitud, la transferencia amplia a habilidades no relacionadas es limitada.
Recomendaciones
Úsalo para medir y empujar con suavidad la memoria espacial. Compara tu amplitud con tus propios resultados anteriores, no con una cifra "normal".
Preguntas frecuentes
¿Qué es la amplitud espacial?
La secuencia más larga de ubicaciones que puedes reproducir en orden: típicamente alrededor de cinco en adultos sanos.
¿Hacia delante o hacia atrás?
Hacia delante se toca en el orden mostrado; hacia atrás (orden inverso) es más difícil y exige más a la memoria de trabajo.
¿Mejora la memoria en general?
Mejora tu puntuación en Corsi y tu amplitud espacial; la transferencia amplia a la memoria es limitada.
Variantes
Versiones hacia delante y hacia atrás (orden inverso); secuencias más largas; presentación más rápida; y disposiciones en cuadrícula 2D o en bloques 3D.