호흡
몇 분 만에 진정해요
짧은 데모 체험
짧은 데모 1라운드입니다. 전체 훈련과 진척도 관리는 앱에서 이용할 수 있습니다.
키우는 능력
회복: 신경계 안정
진행 방식
애니메이션 패턴에 맞춰 호흡하세요: 들숨 — 멈춤 — 날숨.
난이도
레벨 없음; 리듬은 단순한 것부터 깊은 것까지.
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몇 분 만에 진정해요
짧은 데모 1라운드입니다. 전체 훈련과 진척도 관리는 앱에서 이용할 수 있습니다.
회복: 신경계 안정
애니메이션 패턴에 맞춰 호흡하세요: 들숨 — 멈춤 — 날숨.
레벨 없음; 리듬은 단순한 것부터 깊은 것까지.
나의 뉴로펫
인지 훈련을 완료할 때마다 성장해요. 쉬어도 불이익은 없어요. 당신이 쉬면 시냅스도 쉬어요.
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