Lesespanne: Gedächtnis
Sinn beurteilen, letzte Wörter merken
Über den Trainer
Reading Span zeigt dir einen kurzen Satz zum Lesen (und oft mit der Frage, ob er Sinn ergibt oder nicht), dann ein einzelnes Wort, das du dir merken musst. Nach einer Folge von zwei, drei oder mehr Sätzen sollst du diese Wörter in der Reihenfolge wiedergeben, in der sie erschienen sind. Der Kniff liegt darin, beides gleichzeitig zu tun: jeden Satz zu verarbeiten, während die vorherigen Wörter im Gedächtnis liegen – und die Set-Größe wächst stetig.
Was es entwickelt
Es belastet das Arbeitsgedächtnis, konkret deine Fähigkeit, Informationen festzuhalten, während deine Aufmerksamkeit gleichzeitig mit etwas anderem beschäftigt ist. Genau diese Doppelanforderung aus Speichern und Verarbeiten unterscheidet die Aufgabe von einer schlichten Wortliste und ist eng mit dem verbalen Textverständnis verknüpft.
Geschichte
Es entstand als laborgestütztes Maß für das Arbeitsgedächtnis, nicht als Spiel. Nachdem Daneman und Carpenter es 1980 einführten, verbreitete sich die Idee rasch: Turner und Engle zeigten 1989, dass sich der Satz-Lese-Teil durch Rechenaufgaben ersetzen lässt (der Operation Span), und es folgte eine ganze Familie computergestützter komplexer Span-Aufgaben, die zu Standardwerkzeugen der kognitiven Psychologie wurden.
Wer es erfunden hat und wann
Entwickelt von Meredyth Daneman und Patricia A. Carpenter im Jahr 1980, in ihrem Aufsatz im Journal of Verbal Learning and Verbal Behavior. Sie gilt weithin als die erste komplexe Span-Aufgabe, neben ihrer Variante des Listening Span.
So trainierst du
Lies oder beurteile jeden Satz in einem normalen, ehrlichen Tempo, statt den Verarbeitungsteil zu überstürzen, um die Wörter zu schützen – denn die Schwierigkeit liegt genau darin, beides zusammen zu tun. Leiere die Wörter nicht bloß in einer Schleife herunter; verknüpfe jedes mit seinem Satz oder baue ein schnelles inneres Bild oder eine kleine Geschichte, die sie verbindet. Erhöhe die Set-Größe erst dann, wenn du bei der aktuellen Länge zuverlässig bist.
Wie lange üben
Kurze, konzentrierte Blöcke funktionieren am besten: rund 10 bis 15 Minuten, ein paar Mal pro Woche. Bei dieser Aufgabe setzt die Ermüdung schnell ein, also höre auf, sobald deine Genauigkeit nachlässt, statt erschöpft weiterzumachen.
Studienlage
Am stärksten ist die Beleglage genau für das, was man erwarten würde: Reading Span ist ein solides, gut validiertes Maß für die Kapazität des Arbeitsgedächtnisses, und die Werte korrelieren mit dem Leseverständnis. Was es nicht zuverlässig leistet, ist, dich allgemein klüger zu machen. Große Metaanalysen und kontrollierte Studien zum Arbeitsgedächtnistraining (Melby-Lervåg und Kollegen, Redick und Kollegen) fanden, dass die Zugewinne nahe an der trainierten Aufgabe bleiben und sich nicht auf die fluide Intelligenz oder das alltägliche Denken übertragen – nimm jedes Plus-IQ-Versprechen also mit Vorsicht.
Empfehlungen
Nutze es, um dein Arbeitsgedächtnis ehrlich zu schärfen und einzuschätzen, nicht als Abkürzung zu einem höheren IQ, und halte den Satz-Lese-Teil echt, statt ihn nur zu überfliegen.
Häufige Fragen
Ist das dasselbe wie das bloße Auswendiglernen einer Wortliste?
Nein. Eine schlichte Liste prüft nur das Speichern; Reading Span zwingt dich, jeden Satz gleichzeitig zu verarbeiten, während du die Wörter behältst – und genau das macht es zu einem Maß des Arbeitsgedächtnisses statt des einfachen Kurzzeitgedächtnisses.
Erhöht das Training meinen IQ oder macht es mich insgesamt klüger?
Ehrlich gesagt wahrscheinlich nicht. Du wirst in der Aufgabe und in ähnlichen Span-Aufgaben besser, aber die besten kontrollierten Untersuchungen zeigen kaum bis keinen Transfer auf die allgemeine Intelligenz oder auf unabhängige Alltagsfähigkeiten.
Sollte ich schnell lesen, um es mir leichter zu machen?
Hetzen geht meist nach hinten los. Die Herausforderung ist die Kombination aus Lesen und Behalten, also lies in einem echten Tempo und stecke deine Mühe darin, jedes Wort mit seinem Satz zu verknüpfen, statt durchzurasen.
Varianten
Nahe Verwandte tauschen die Verarbeitungsaufgabe aus: Operation Span koppelt Wörter mit Rechenaufgaben, Symmetry Span nutzt visuelle Urteile, und beim Listening Span hörst du die Sätze, statt sie zu lesen. Die Versionen unterscheiden sich außerdem darin, ob du die Wörter in Reihenfolge wiedergibst, ob Sätze als wahr oder falsch beurteilt werden müssen und wie die Set-Größen angeordnet sind.