مناسب لـ: مُحسّنو الأداء الحيوي · الطموحون في تحسين الذات
NZT-48
المجموعة الكاملة لتدريب الفص الجبهي للأشخاص الذين يرغبون في تحقيق أقصى إنتاج معرفي. يدرب الذاكرة العاملة (N-back, OSpan)، والانتباه المستمر، والتخطيط (Tower of London)، والتثبيط معًا. توقع تركيزًا أكثر حدة، وتبديلًا ذهنيًا أسرع، وقدرة تحمل ذهنية أكبر خلال يوم عمل طويل.
9البرنامج الكامل: 10 دقائق يوميًاالعرض بلا حساب
9 تمارين في التطبيق الكامل
01N-back: الذاكرة العاملةهل يطابق موضع الومضة موضعها قبل N خطوات؟02OSpan: حساب + ذاكرةحلّ المعادلات واحفظ الحروف03مكعبات Corsiكرّر تسلسل المكعبات04Stroop: الكبحلون الحبر، لا معنى الكلمة05WCST: القواعداكتشف قاعدة التصنيف الخفية06برج لندنأعد ترتيب الكرات بأقل عدد من النقلات07CPT: الانتباه المستمراستجب لكل الحروف عدا X08BART: بالون المخاطرةانفخ البالون أو اسحب أرباحك09تبديل المهامناوب بين قاعدتي الأرقام والحروف
جولة تجريبية قصيرة واحدةNZT-48التدريب الكامل وتتبع التقدم متاحان في التطبيق.
جرّب العرض