ब्लॉग
मस्तिष्क प्रशिक्षण के पीछे का विज्ञान: वास्तव में क्या सुधरता है और “IQ बढ़ाने” के दावों के बिना अभ्यास कैसे करें।
- वर्किंग मेमोरी कैसे प्रशिक्षित करें — विज्ञान क्या कहता हैवर्किंग मेमोरी का अभ्यास संभव है, लेकिन उसका असर विज्ञापनों के दावों से अधिक सीमित होता है।
- सक्रिय स्मरण और अंतराल: याद रखने की दो अलग शक्तियाँउत्तर को स्मृति से निकालना और अभ्यासों के बीच सोच-समझकर दूरी रखना, देर से होने वाली जाँच में याद रहने को कैसे बदलता है।
- Stroop टेस्ट: यह क्या मापता है और अभ्यास कैसे करेंस्याही का रंग बताना कठिन क्यों होता है और इससे inhibitory control के बारे में क्या पता चलता है।
- ध्यान एक क्षमता नहीं: सतर्कता, दिशा और संघर्ष नियंत्रणसमय के संकेत, लक्ष्य के स्थान और विरोधी प्रतिक्रियाओं से ध्यान के अलग घटकों को कैसे पहचाना और मापा जाता है।
- कार्य बदलने की कीमत: मानसिक सेट तुरंत क्यों नहीं बदलतानियम बदलने पर प्रतिक्रिया धीमी और त्रुटिपूर्ण क्यों होती है, तथा परिवर्तन और मिश्रण लागत को निष्पक्ष रूप से कैसे मापें।
- योजना बनाना: चाल से पहले लक्ष्य और उपलक्ष्यक्रमबद्ध समस्याओं में संभावित अवस्थाएँ देखना, सही उपलक्ष्य चुनना और अनावश्यक चालों से बचना कैसे मापा जाता है।
- प्रसंस्करण गति: एक प्रतिक्रिया के भीतर कई चरणदृश्य पहचान से निर्णय और बटन दबाने तक कुल प्रतिक्रिया अवधि किन अलग प्रक्रियाओं और मापन स्थितियों से बनती है।
- गति और सटीकता: तेज होना हमेशा बेहतर नहींनिर्णय की सीमा बदलने पर प्रतिक्रिया अवधि और त्रुटि साथ क्यों बदलते हैं, तथा वास्तविक दक्षता को रणनीति परिवर्तन से कैसे अलग करें।